알바 하는데 조금 무서운느낌
문뜩문뜩 다리가 후들거리고 어지럽고 죽을것 같고
당장 집으로 달려가서 숨고싶고 식은땀 나고 울것같고
손발이 저리고 딱 죽고싶은 기분이 들어요
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알바 하는데 조금 무서운느낌
문뜩문뜩 다리가 후들거리고 어지럽고 죽을것 같고
당장 집으로 달려가서 숨고싶고 식은땀 나고 울것같고
손발이 저리고 딱 죽고싶은 기분이 들어요
이게 과도한 스트레스로 인한 스트레스 증상이에요.
너무 무리가 된 것이지요...
좀 쉴 수 있으면 좋겠는데, 그럴 형편이 되는지
걱정이 되네요.
계속 무리하면 어쩔 수 없이 악화된답니다.
알바를 빠질 수 없다면
일하지 않는 시간만이라도 좀 더 잘 쉴 수 있게 해야 합니다.
먹는 것도 잘 챙겨먹고, 잠도 더 잘 자구요...
열심히 사는 분께
마음만이라도 응원을 보냅니다.
+++
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