마음백과사전: 어지러움 증상 - 이석증 아니고 뇌 mri, 초음파 등 다 검사했는데 이상없음/호흡곤란 때문에 차를 못 타고 대인기피증일까 생각

어지러움 증상

 

제가 어지러움이 생겨서 병원을 3-4곳 갔는데요 (대학병원포함)

이석증이라기에 미미하다고 하는데요 증상이 달라서 이석증 아니래요 병원들 다요 뇌에 이상있나 해서 뇌 mri,초음파 등등 다 검사했는데 이상없음이 나왔어요 평상시 어지움 느끼면 어느 느낌이냐면요

술먹으면 알딸딸한 느낌에 어지러움이고 서 있으면 앉았다 일어났다 하는 느낌이에요 이게 뭔지 모르겠어요

혹시나 하는 생각은 제가 자동차를 못 타요 호흡곤란 때문에요

대인기피증 일까? 하는 생각이에요 거기에 어지러움도 있을까 해서요 혹시나 생각에 병원을 못 가는게 비용때문에 뇌검사는 증상이 안나오면 비보험이 되더라고요

​

* * *

 

어지러움 증상

 

제가 어지러움이 생겨서 병원을 3-4곳 갔는데요 (대학병원포함)

이석증이라기에 미미하다고 하는데요

증상이 달라서 이석증 아니래요 병원들 다요

뇌에 이상있나 해서 뇌 mri,초음파 등등 다 검사했는데

이상없음이 나왔어요

평상시 어지움 느끼면 어느 느낌이냐면요

술먹으면 알딸딸한 느낌에 어지러움이고

서 있으면 앉았다 일어났다 하는 느낌이에요

이게 뭔지 모르겠어요

위의 내용과 아래 내용까지 종합하면,

과도한 정신적 스트레스로 인한

스트레스 증상이면서 신체화증상에 해당돼요.

​

혹시나 하는 생각은 제가 자동차를 못 타요 호흡곤란 때문에요

스트레스 증상..

​

대인기피증 일까? 하는 생각이에요

대인관계에 어려움이 있다면 엄청난 스트레스로 작용하니

역시 스트레스 증상임이 맞을 것입니다.

대인관계 자체를 그렇게 간단히 볼 일은 아닐 것입니다만..

​

거기에 어지러움도 있을까 해서요

스트레스 증상에는 어지러움을 포함, 별별 증상들이 다 있습니다.

​

혹시나 생각에 병원을 못 가는게 비용때문에

뇌검사는 증상이 안나오면 비보험이 되더라고요

스트레스 증상들은 뇌검사로 나타나지는 않아요.

​

뇌검사까지는 안 해도 되니

정신과를 찾아서 약을 처방받아서 복용하도록 하고

이 치료만으로 되는 것은 아니므로

정신과치료와 동시에

원인치료인 별도의 심리치료 상담을 받도록 하세요.

​

+++

​

심리치료에 대해서는 아래 글을 읽어보세요.

​

심리치료는 일반 심리상담은 당연히 포함하되

그 훨씬 이상의 마음/정신에 대한

무의식을 포함한, 차원이 다른 전문적 치료를 하는 것입니다.

​

일반인들이 쉽게 확인하는 방법으로는

어린 시절부터의 무의식을 다룰 수 있고,

정신질환도 치료할 수 있는지 물어보세요.

정신질환자까지 치료할 수 있어야

심리치료 전문가라고 할 수 있는 것입니다.

​http://blog.naver.com/mindstay701/221972341351

마음백과사전: 심리치료에 대해 잘모르겠어요 - 병원은 뭐가 있고, 센터는 뭐가 있는지/치료비용

 

​

나머지 치료법은 아래의 붙임글을 참고하세요.

(좀 더 상세한 설명은 마음놀이터의 블로그에 있습니다.)

​

신체화증상, 스트레스증상 항목 등,

도움이 되는 내용들이 마음놀이터의 블로그

◆마음백과사전◆에 정리되어 있으니 참고해 보세요.

블로그 내에서 관련이 있다고 짐작되는 항목이나 검색어로 찾아보세요.

어린 시절 관련해서도 블로그에서 내부 검색으로 찾아보세요.

(※ 주 : PC로 보는 것이 훨씬 더 쉽게 잘 찾을 수 있습니다.)

​

지식인 정신건강의학과 분야 실질적 1위

심리상담연구공간 마음놀이터

https://blog.naver.com/mindstay701

마음놀이터의 마음백과사전 : 네이버 블로그

 

​

*** 이해를 돕기 위해 마음놀이터 블로그

◆마음백과사전◆의 치료법 항목을 요약한 내용입니다. ***

​

** 정신질환의 원인 : 과도한 정신적 스트레스

​

** 정신적 스트레스(의 원인)

= 현재의 모든 힘든 상황들

+ 과거의 힘들었던 기억들(무의식적 스트레스 포함)

+ 현재 쓰이는 모든 에너지(긍정적인 부분 포함)

​

** 정신질환의 치료법 :

​

* 심리상담소(심리치료 전문가가 있는 곳)의 심리치료 (X 일반 심리상담)

= 원인 치료 (필수) :

과도한 정신적 스트레스를 없애거나 줄여야 함

---> (일반 심리상담이 아닌, 뇌, 신경계, 호르몬의 작동을 이해하고

무의식까지 다룰 수 있는 수준의 심리치료). 어떤 경우든 필요함.

약물치료와 병행하는 경우에는 약을 끊고도 이상증상이 없고

일상을 편안히 할 수 있을 때 종결.

​

(정신과에서 하는 간단한 상담 정도로는 심리치료가 되기 어렵습니다.

훨씬 더 정교하고 심층적인 심리상담이 되어야 해요.

최근에는 심리치료를 하는 정신과가 생기고 있는데,

1회에 최소 45분 이상의 상담을 하는지를 기준으로

심리치료인지를 1차적으로 확인할 수 있습니다.)

​

* 정신과 약물치료 ---> 원인과는 상관없이 호르몬 등의 균형이 깨어져

자극을 받는 신경계를 안정시킴으로써 드러나는 증상만 완화시킴.

원인은 그대로 남아서 영향을 계속 미치게 됨.

자각하는 증상이 심하여 일상에 지장을 받을 때 보조적으로 필요함.

심리치료로 조금씩 나아지면 약을 줄여가다가 중단할 수 있게 됨.

​

#스트레스증상 #신체화증상 #심리치료 #마음놀이터 #마음백과사전 #어지럼증