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마음백과사전: 꿈은 어떻게 찾나요 - 취업을 고려한 전공도 잘 안 맞고, 하고 싶은게 없어/의욕도 안 생기고 잠도 잘 못 자고 계속 우울하고 눈물이 나고 뭘 해야 할지 모르겠어요

마음백과사전 2025. 9. 11. 12:13
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꿈은 어떻게 찾나요

 

현재 대학교 1학년입니다

전공이 저랑 잘 안 맞는 것 같은데 취업 보고 온 거라서 다른 과로 가도 마땅히 하고 싶은게 없어요...

어찌어찌 다니고는 있는데 의욕도 별로 안 생기고 자꾸 반수하고 싶은 생각만 드네요

요즘 잠도 잘 못 자고 계속 우울해서 눈물이 납니다 ㅜㅜ

뭘 해야 할 지 모르겠어요

* * *

 

꿈은 어떻게 찾나요

 

참 안타까운 질문인데,

이런 어려움을 가진 사람들이 많습니다.

꿈을 찾는 방법이 따로 정해져 있는 게 아니에요.

아기 때부터 애착형성이 잘 되고

충분한 사랑과 보살핌을 받으며 정서적으로 안정되게 자라면

저절로 호기심도 왕성해지고 이런 저런 경험들을 하며

재미를 느끼고, 거기에다 작은 인정까지 받게 되면

그런 것들이 꿈의 싹이 됩니다.

혹은 위와 같이 순조롭지는 못했어도

주위에서 좋은 자극들을 받으며 생기는 뜻이

꿈으로 피어날 수도 있습니다.

그래서 지금까지 그럴 수 없었다면

먼저 자신에 대해 좀 깊이 반복하여 생각해 보아야 해요.

무엇을 좋아하는지, 어떤 것에 좀 더 집중할 수 있는지,

어떻게 살고 싶은지... 등.

대형서점 같은 곳도 돌아보고, 도서관도 가보고

주위에서든 매스미디어를 통해서라도

다른 사람들은 어떤 길을 어떻게 걸어가고 있는지..

나는 어떤 사람이면 좋겠는지.. 등도 생각해 보세요.

처음부터 이거다!! 하고 잡히는 것이 아니에요.

아무 것도 아닌 것 같은 아주 작은 일이라도

조금이라도 좋은 느낌이 들면 계속 해보세요.

별 느낌이 없더라도, 좀 힘들더라도

알바 같은 사회생활이라도 조금씩 더 잘 하려고 해보는 것도

도움이 됩니다.

현재 대학교 1학년입니다

전공이 저랑 잘 안 맞는 것 같은데 취업 보고 온 거라서

다른 과로 가도 마땅히 하고 싶은게 없어요...

이 내용은 아직 아무 것도 잡히는 것이 없다는 뜻이 되는데..

(아래로..)

어찌어찌 다니고는 있는데 의욕도 별로 안 생기고

자꾸 반수하고 싶은 생각만 드네요

(..위에서)

반수는 뭘 위해서, 어떤 걸 바라면서 하게요???

반수하면 없던 마땅히 하고 싶은게 생기나요?

요즘 잠도 잘 못 자고 계속 우울해서 눈물이 납니다 ㅜㅜ

뭘 해야 할 지 모르겠어요

이 부분은 진로나 꿈 외에도

다른 문제가 겹쳐 있을 가능성이 큽니다.

전문적인 상담(심리치료 수준의 상담을 할 수 있는 전문가가 하는..)을

한 번이라도 받아 보는 게 좋겠어요.

+++

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  • 질문자12시간 전
    감사합니다 좋은 밤 되세요!
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