원래 갑자기 화나거나 빡치면 잠 잘오나연?
어제 완전 화나서 한 5~10분 동안 친대에서 욕하고 아….. ㅇㅈㄹ했는데 넘 화나서 손으로 머리 쓸어넘기고 벽치고 그랬다니 저도 모르게 기절하듯 잠들어버림 머임? 원래 잠 안와야하는거아닌?
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원래 갑자기 화나거나 빡치면 잠 잘오나연?
어제 완전 화나서 한 5~10분 동안 친대에서 욕하고 아…..
ㅇㅈㄹ했는데 넘 화나서 손으로 머리 쓸어넘기고 벽치고 그랬다니
저도 모르게 기절하듯 잠들어버림 머임?
극도의 스트레스 반응이에요.
(기면증일 가능성도 배제할 수 없음)
심히 스트레스 받더라도 이 정도의 증상까지 나타나지는 않는데
스트레스에 대한 확인을 해야겠습니다.
원래 잠 안와야하는거아닌?
화가 정상적? 범위 안에서 아주 많이 나면
잠에 잘 못 드는 게 맞지요.
어제 완전 화나는 정도가
몸이 무리가 되고 위기를 느낄 만한 것이었던 거예요.
그런데 하루 그런 것만으로 이 정도의 증상이 나타나지 않습니다.
이미 그 전부터 스트레스 많았을 것입니다.
심리치료 전문가를 찾아서
한 번이라도 전문적인 상담을 받아보세요.
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